輔酵素Q10粉末 @ KEVIN360687的部落格

優點：
•促進新陳代謝
•維生素E：具有抗氧化作用
•維生素E：維持皮膚與血球細胞的健康
•維生素E：維護細胞膜的完整
輔酵素Q10粉末.jpg

主要成分：
•輔酵素Q10
輔酵素Q10是非水溶性蠟狀成分，屬於泛醌(ubiquinones)類。輔酵素必須幫助酵素作用，在結構上類似維生素K。人體約有50到75兆個細胞，除了成熟的紅血球細胞之外，輔酵素Q10遍存於所有細胞內。Q10具有多種健康益處，並可促進人體的新陳代謝。

輔酵素Q10是由兩個部分構成的複合物，末端是由脂溶性的異戊二烯組成的長鏈。Q代表「奎寧」(quinine)，而「10」代表分子末端的異戊二烯單元數量。輔酵素Q10存在於菠菜、花椰菜、堅果、黃豆、動物內臟與瘦肉、魚類等食物中。1977年，一家日本公司成功合成輔酵素Q10，使世人得以取得這項營養素。輔酵素Q10經小腸吸收，穩定狀態的濃度在體內約需5到6週的時間達成。

•維生素B2
維生素B2存在於肝臟、乳製品、深綠色蔬菜與某些海鮮中。維生素B2是輔酵素組成成分之一，參與能量代謝，維持皮膚健康。維生素B2屬水溶性營養素，人體僅可儲存微量的維生素B2，因此必須每天補充。
•維生素E
維生素E的最佳來源包括：蔬菜油、乳瑪琳（人造奶油）、堅果、種籽、酪梨與小麥胚芽。維生素E事實上是一個家族，由名為生育醇與三烯生育醇的相關複合物組成。補充維生素E主要的健康功效包括：減少細胞膜上長鏈多元不飽和脂肪酸的氧化、維持細胞膜的完整、提供抗氧化功效、維持皮膚與血球細胞的健康。